羅乃萱專欄:引導孩子自律 - 明周文化

羅乃萱專欄:引導孩子自律

撰文: 羅乃萱

18 Dec 2017

談到有關自律,我總愛問這個問題:

「有沒有孩子生來就會刷牙的?」大家都回答「沒有」。那我們是怎樣讓孩子習慣刷牙呢?」

「自己先做給他看!」「拿一些爛牙的照片給他,告訴他不刷牙的後果!」

「對他說:『牙齒跟家中的房間一樣,每天都要清潔打掃的!』」

其實,我想引導家長思考的是:自律是需要培養引導的。然而,當不少家長提到孩子的自律,總離不開兩個範疇:家務自理與功課溫習。整潔的媽媽總期望孩子可以懂得打掃收拾自己的房間,更多媽媽想的是:孩子可以自發做功課溫習,不用她操心。

到底「自律」的定義是什麽?有人這樣說:「人能服從內在良心規律,並能適當的約束自我行為。」也就是說,一個懂得自律的孩子,無論媽媽是否在身旁,他都懂得約束自己的行為,知道什麽該做,什麽不該做,並且不受他人的影響。至於怎樣孩子學會自律,以下是些可行之法:

榜樣示範。想孩子學懂收拾,為人父母就要示範拿出來的東西要放回原處,打開的抽屜要關好,就算心情不好也不會大聲喊叫,把情緒發洩在別人身上等等。

平靜告知。通常想孩子自律的事情,多是我們看不過眼的,但咱們愈來愈緊張生氣的話,孩子就會愛理不理。倒不如心平氣和,一步一步解釋給他聽,對年幼正在發脾氣失控的孩子,大吼喝止只會讓他更害怕,還不如溫柔地跟他說:「你先停停別哭,因為你哭媽媽就聽不到你說話的呢!」讓他情緒逐漸平伏,才慢慢跟他講道理。

我的他的。很多時候想孩子學的所謂「自律」,只是媽媽的生活方式。比方說收拾乾淨房間,媽媽想要的是一塵不染,孩子卻覺得找到東西就可以,亂一點沒關係,那就最好一人讓一步。搞清楚這點,知道要求孩子自律的事情也是他認同的,才是最有效啊。

當然,鼓勵欣賞更是免不了。孩子做得好,鼓勵他幾句,他就會逐漸自動自覺去做的。這招,屢試不爽!

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